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やあやあ、こんばんは。久しぶりだねえ。
当たり前だけど、春名亜美とかモデルさんはカッコいい。

umbra手提げバッグとか持っても、かなり引き立つ。

キャミソール ワンピでもなんでも、着る物は全て似合う。あたしもわき腹のラインに気をつけてみようかな。


朱比さんに、まずは食事を気をつけるように言われたよ。甘いものと脂ものはいけないって。

同僚と営業の帰りによく宮本むなしによるけれど、ピザなんかはよくないから、回数を減らさなくちゃ。

朝は松谷のおみそ汁合わせとほね元気 ひきわりのご飯。

昼のラーメンも日清おいしさプラスサイリウムラーメンしょうゆ味しか食べない。水分はホットでおいしい 引き締った味 カテキン緑茶で摂取。ちょっと徹底しているよ、あたしは。

小腹がすいたときは、ダイエットゼリー グレープフルーツ味がお気に入り。目指す方向は2kg減らすことだけど、バランスよいボディーがいいよね。明日から腰回ししよ。
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2014年12月16日|